11月17日の夜に「Amazon Echo Dot」が届きました！ 外箱は350ccの缶と同じくらい。想像より小さかった！ 晩ご飯食べた後に早速、セットアップ。 しかし、我が家のWi-Fi環境は、自分自身でもパスワードが分からないくらい複雑にしているため、その登録だけで…

さっき、この件について書いた事が保存されずに、ページ移動しちゃったようで、消えました。。。。 全部を書くことはちょっと無理なので、要約です。 自転車でSpotify（無料）やAmazon Prime Musicの音楽ストリーミング聴きながら通勤していたのですが、何と…

iPhone7になり、イヤホンジャックが無くなりましたね。 自分自身、Android端末のAlcatel IDOL4を持っているため、有線タイプのイヤホンでも曲などを聴けていました。 しかし、自転車通勤をするようになって、そのケーブルがすこぶる邪魔になり、意を決してBl…

会社で検証用として購入したWindows 10 mobileのHP Elite x3ですが、悲しいことに活躍の場も無く、しかも本家マイクロソフト社からも見切りをつけられ、不遇の身に落ちてしまいました。 そして、このままどうなるのかと思っていた最中、マイクロソフト社のFa…

昨日、ちょっとヤチャった件があったので、今日は久しぶりのチャリ通勤。 ウインドブレーカー着ただけで、グローブはめず漕いだのですが、良かったです。そこまで寒くなくて。。。 でも、もう少ししたら、確実に防寒しないとダメですね。特に手は悴む。。。(…

昨日のAmazon Echoの事でワクワク感も束の間。 今朝、出勤時にやっちゃいました！ 車をブロック塀に擦ってしまいました！ 左折時に幅寄せしすぎて。ただ、いつもと変わらないと思っているんですが。。。 と同時に、霜による路面凍結もあったかな？と感じてお…

あれあれぇ～。。。。。 ご無沙汰ですねぇ。 先にご報告を。 10月末で、RIZAPを止めました。 「止めました。」としたのは、退会ではなく、会員としてはまだ生きているから。なので、ショットでトレーニングが受けられるとのこと。1回あたり費用は高いですが…

梅雨が明けてから、もの凄い猛暑！ 迷走台風も週末に近づいて来て、何かおかしな様子の8月のスタート。どうなることやら…。 因みに明日から仕事で福岡出張です！

またまた、滞ってしまいました。 これ書いているのは、空港の待ち時間中。ナノで、時間が限られているので、一挙に行きます！ 26日(日帰り出張) ※8月25日 追記 全部アップ出来たと思ったら、出来てなかった！(ToT) 27日 夕食は飲み会のため、無し 28日 夕食…

また、前回のRIZAPセッションから間が空いたので、本日は自己トレーニング。 昼前に連絡して、19時からのトレーニングルームの使用が出来ました。 明日は大阪まで日帰り出張。 まあまあの疲労感を残して、出張したいと思っているところです。 そんな25日の食…

もう7月も最終コーナーですね。早い。。。 久しぶりにオフィスでの仕事。 昨日（23日）がゆったりモードとか言っていましたが、実際は今日がゆったりモードでした。 ヌルヌルと仕事も捗って、夕方は余裕が出来たぐらい。 いつもなら、夕方からまたバタバタと…

昨日（22日）までがバタバタと忙しい日々だったので、本日はゆったりモード。 庭の草むしりしたりして、灼熱の夏日を過ごしました。 夕方には車の洗車。 何やかんやして、実際はゆったりモードでは無かったような。。。 とう23日の食事はこんな感じ。 朝食 …

22日は娘のストライダーレースの日。初参戦！ と言うわけで、朝からバタバタと準備。 なお、奥さんは昨日の晩に今日の昼ご飯が必要と言われ、自分以上にバタバタでした。 何とか、冷蔵庫にある食材で、お弁当を作って、いざ出発です。 当然、私のメインはサ…

19日の夕方から21日の夕方まで東京出張。 濃厚な2日間です。 とは言っても、やっぱり夕食は居酒屋メシ。 自分を甘やかせているなぁ〜っと感じるとき。。。。 というわけで、3日間分を一挙にいきます！ 19日 朝食はいつも通り。昼食はコンビニ食。 東京に着い…

連休終わって、早速鈍った体を鍛えるべく、RIZAPへ。 下半身中心のセッション（RIZAPではトレーナーがつくトレーニングをセッションと言います。）だったのですが、これが異常に答えて、3、4日は筋肉痛が取れませんでした。 こんな状況なのに19日の夕方から…

このところ、出張続きで土日もイベントがあり、時間が取れずにブログ更新を怠っています。 と言うわけで、14日から17日（連休中）の食事を一挙に上げます！ 14日 昼ご飯が野菜が足りないと思い、イートインの出来るコンビニでサラダ以外にも追加してしました…

出張の1日目。緩いスケジュール。 午前中はほぼホテルに篭って、テレワーク。 今回はWindows10Mobileを使って、チャレンジ。これについては別で書きます。 では、食事。 朝食 昼食 夕食 昼間から飲んでます。ユルユルです。 夜もしっかり居酒屋メニュー。 こ…

12日の夕方から出張しており、更新が滞っております。 本日15日(土)にやっと帰れます。 ということで、食事。 よ

またまた、間が空きました。 月曜に帰ったら、娘が熱を出したとかで、グッタリなってて、既に病院には行っていたのでひとまず安心。土日の旅行疲れが出たのかな？とちょっと反省。 なんか大人の都合で振り回され、子どもながらに頑張っていたのかな？と思う…

7月8日から9日は大分湯布院に家族で旅行しました。 去年のGWも湯布院は行ったのですが、その時はちょっとだけ寄っただけで、充分に観光出来なかったので、晴れて念願の一泊旅行が叶いました！ 実際は由布院駅から金鱗湖までの細い路地にいろいろお店が出てお…

一週間丸々更新してなかった！ので、続けて食事を掲載しています！ 5日の食事。 この日は昼食を取り忘れていたようです。(^^;) 6日の食事。 続いて、七夕7日の食事。 七夕の夕食は、RIZAPのトレーニングルームでのトレーニング後であったので、夕食と言うよ…

顔面の怪我をしてから、更新止まっていました。なんやかんやで、忙しかったのも事実ですが(^^;)。 と言うわけで、7月2日の食事。 続けて、3日の食事。 さらに続けて、4日の食事。 4日は健康診断で朝食を食べずに出たので、その分、コンビニで補いました。 と…

昨日の流血事件から1日立ちました。 その影響か、ちょっとだけ体調不良でした。 でも、単なる疲労蓄積だったんでしょうね。 昨日は9時前に寝て、今朝6時半に起きたら体長もバッチリ戻っていました。 そして、朝食食べた後に娘と共にストライダーの練習に。し…

7月になりました！ 朝方までの雨もやみ、陽射しがさして来ました。しかも暑いです。 夏が来た！って感じです。 昨日は会社の慰労会を行って、食事もいつもより多く食べました。 それ以上に焼酎を飲みました。飲みすぎました！ それが祟って、今朝方、おでこ…

今日は6月30日。6月最後の日です。そして、金曜日。そう、プレミアムフライデー！ でも、全然関係ないけど。 しかし、ちょっとだけあやかって、会社の慰労会がいつもの時間より早く開始されます。(それでも18時から) 昨日、出張から帰ってきて、会社に寄って…

本日(29日)、出張最終日です。 やはり、出張だと、仕事詰め込むため、余裕がなくなりますね。 やっとホテルで時間が出来ましたので、書くことが出来ました。 さてさて、昨日はライザップ社長の瀬戸社長のセミナーがあり、創業から今のビジョンまで聞くことが…

先に申し上げておきますと、夕べの食事の写真、またまた撮るの忘れてしまいました！(>｡<) 食事のメインはシメサバ。 これがめちゃくちゃ美味しくて、本当に写真に残して置きたかったのですが、気付いたのが 完食後。食事前にスマホの充電するとダメですね。…

何で２４日の食事を飛ばしたか、と言うと、この日はバスツアーに参加しておりまして、昼食と夕食ともにツアーから弁当が支給されたためです。 それで、禁断のお米を大さじ2杯くらい、昼夕ともに食べてしまいました。 当然、野菜の摂取が少なくなったので、そ…

金曜日午後から〜日曜日にかけて、怒濤のような時間が過ぎていきました！ なので、２３日の食事が月曜日にアップという事態になってしまいました。 とにかく、iPhone。今７を使ってますが、バッテリーの減りが尋常じゃないときがあります。まさにこの金曜日…

本日(２３日だよ)、会合からの懇親会があって、久しぶりにビール(スーパードライ)をコップ半分(100cc)くらい呑んじゃったよ！(^_^; やっぱり、本物のビールって、美味しいね！ その後、直ぐに焼酎水割りに切り替えました。 ただ、食べ物でサラダがなくて、料…