相変わらず、糖質抜きを続けています。 しかし、4日の食事に少なからず糖質が入っていました！ とりあえず朝食。 良い感じ。 次は昼食。 何とか、チャンポン！！ しかし、麺はコンニャク！ ですが、スープを家族の分まで一緒に作った関係で、正規なちゃんぽ…