2017-08-02 23日の食事。 RIZAP食事 RIZAP 食べ物 昨日(22日)までがバタバタと忙しい日々だったので、本日はゆったりモード。 庭の草むしりしたりして、灼熱の夏日を過ごしました。 夕方には車の洗車。 何やかんやして、実際はゆったりモードでは無かったような。。。 とう23日の食事はこんな感じ。 朝食 昼食 夕食 夕食に有頭海老買っていたので、頭は味噌汁の出汁にしました。 贅沢な感じがして満足!