7月1日の食事。
昨日の流血事件から1日立ちました。
その影響か、ちょっとだけ体調不良でした。
でも、単なる疲労蓄積だったんでしょうね。
昨日は9時前に寝て、今朝6時半に起きたら体長もバッチリ戻っていました。
そして、朝食食べた後に娘と共にストライダーの練習に。しかし、中々娘がストライダーに乗って走ってくれません。
何とかなだめて、やっと往復100メートルくらい走ってくれました。
7月22日は競技会に参加するんだけど、大丈夫かな〜って感じ!(^-^;)
さてさて、そんな7月1日の食事は、朝食は食べたのですが、怪我の影響か、取り忘れました。(>_<)
昼食は水煮サバ缶。
夕食は豚肉と野菜の蒸し料理。
それと夏らしく心太!
以外に心太ってお腹にたまる!
満腹でした!(*^_^*)