2017-06-11 9日の食事。 RIZAP食事 食べ物 RIZAP 金曜日の食事載せます。 土曜日は義父母に温泉に誘われ、良いリフレッシュが出来ました!ので、更新忘れて、そのまま睡眠(-_-)zzz って言い訳からの… 夕食に焼酎の炭酸割飲んでいます!250ccほど。。。