食事。

相変わらず、糖質抜きを続けています。

しかし、4日の食事に少なからず糖質が入っていました！

とりあえず朝食。

良い感じ。

次は昼食。

何とか、チャンポン！！

しかし、麺はコンニャク！

ですが、スープを家族の分まで一緒に作った関係で、正規なちゃんぽん麺が何本か混入！！！…。ま、いいか(^^;)

そして、夕食。

ゴマでコーティングして焼いた鶏胸肉！

そのちょいと左に見えているのはノンアルコールビール！カロリー、糖質共に0っていうありがたい飲み物(#^_^#)

因みに

2日の朝食と昼食。

夕食は撮り忘れ。(^^;)

3日の朝食。下が朝食。その下が昼食。

昼食は油揚げを皮にしたギョウザ！美味しかった！

夕食はサラダに蒸し野菜とシャケ、それと焼酎の水割り(#^_^#)

さすがに暑さに負けた(>o<)

でも、3月6日以降ビール飲んでいない！