ライ3ヶ月が終わった…
5月27日でセッション終了。
目標75キロに対して、結果77キロの2キロオーバーで終わりそうです。
そして、アプリを使った食事写メ送信も同時に終わりました。
しかーし、このまま終わり、元の食事に戻るのもリバウンドを招きそうなので、食事は暫くこのまま続けようかなと。
というわけで、日曜日のメニューから…と思ったら、写真撮ってない!
気を取り直して、昨日、月曜日のメニュー
こんな感じでした。
明日も続くよ!
5月27日でセッション終了。
目標75キロに対して、結果77キロの2キロオーバーで終わりそうです。
そして、アプリを使った食事写メ送信も同時に終わりました。
しかーし、このまま終わり、元の食事に戻るのもリバウンドを招きそうなので、食事は暫くこのまま続けようかなと。
というわけで、日曜日のメニューから…と思ったら、写真撮ってない!
気を取り直して、昨日、月曜日のメニュー
こんな感じでした。
明日も続くよ!