アバぁースぅ!!

趣味を中心に書きます。

7月13日の食事。

出張の1日目。緩いスケジュール。

午前中はほぼホテルに篭って、テレワーク。

今回はWindows10Mobileを使って、チャレンジ。これについては別で書きます。

では、食事。

朝食

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昼食

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夕食

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昼間から飲んでます。ユルユルです。

夜もしっかり居酒屋メニュー。

この日は海鮮メイン。

しかし、塩分濃度高いなー!

 

 

 

 

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7月12日の食事。

12日の夕方から出張しており、更新が滞っております。

本日15日(土)にやっと帰れます。

ということで、食事。

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7月10日から11日の食事。

またまた、間が空きました。

月曜に帰ったら、娘が熱を出したとかで、グッタリなってて、既に病院には行っていたのでひとまず安心。土日の旅行疲れが出たのかな?とちょっと反省。

なんか大人の都合で振り回され、子どもながらに頑張っていたのかな?と思うと泣けてきます。

しかし、私が帰ってきたら、遊びに誘って、病気を感じさせませんでしたけど。(^^;)

上手く制御出来ない子供を気遣いながらに、色々な体験もさせたい!と想う親心。

人生って、大変だなとつくづく感じた日でした。

ということで、上文には関係なく、月曜の食事。

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続いて、火曜の食事。

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火曜は自主トレーニングに行きました。

その後でのゴーヤチャンプルは最高です!

 

今夜(12日)の夜は大阪です。

土曜日の夕方まで。

その土曜は大阪のRIZAPでトレーニングします!

湯布院旅行での食事!




7月8日から9日は大分湯布院に家族で旅行しました。

去年のGWも湯布院は行ったのですが、その時はちょっとだけ寄っただけで、充分に観光出来なかったので、晴れて念願の一泊旅行が叶いました!

実際は由布院駅から金鱗湖までの細い路地にいろいろお店が出ており、距離としては長く無いのですが、十分楽しめました。

また、泊まった旅館も綺麗で和室の部屋も広く、メインの温泉は大浴場と露天風呂だけなのですが、これまた十分楽しめました。

そして、家族風呂も露天風呂で、空いていれば入って良いという大らかなルール。

夕方は先客が入っていてダメダメでしたが、翌日早朝は空いていたので、朝食前にちょっとだけ入浴。それでも堪能出来ました。

ということで、食事です。

先ず8日から。

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途中でお茶タイム

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そして、メインの夕食。


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残すのが、もったいなかったので、全部食べました。大満足。

久しぶりに米も食べました。糖分をガッツリ摂取しましたが、これはこの旅行中だけと決めていたので、問題無しです。

 

9日の食事。

一夜明けて、旅館の朝食です。


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朝食も残さず完食。こちらも大満足でした!

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昼食は湯布院の湯の坪街道からちょっと外れた旅館兼お蕎麦屋さんで、地鶏の蕎麦。お汁が絶品で、お肉も柔らかく大変美味しかったです。

食事を終えて、湯の坪街道でお土産購入し、帰路についたのでした。

しかし、地元に近づいて更に温泉に入って、帰宅。

夕食は義理親に作って貰って、これまで同様のキャベツサラダメインの食事。

逆にこれが安心して食べられました。

ので、写真はありません。(明らかに撮り忘れですが…(^^;))

総括して、大満足の家族旅行でした!

 

明日(11日)からは通常通り、更新していきたいなと思っています!

 

 

7月5日から7日までの食事!

一週間丸々更新してなかった!ので、続けて食事を掲載しています!

5日の食事。

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この日は昼食を取り忘れていたようです。(^^;)

 

6日の食事。

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続いて、七夕7日の食事。 

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七夕の夕食は、RIZAPのトレーニングルームでのトレーニング後であったので、夕食と言うより夜食に近い時間でした。

そのためか、マグロの刺身とコンニャクの刺身がダブルで出ました。

長くRIZAP食を食べていますが、刺身ダブルは初でした!(^^;)

土曜日から家族旅行です。初めて湯布院に一泊します。(*^_^*)

やばい、更新してない!

顔面の怪我をしてから、更新止まっていました。なんやかんやで、忙しかったのも事実ですが(^^;)。

と言うわけで、7月2日の食事。

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続けて、3日の食事。

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さらに続けて、4日の食事。

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4日は健康診断で朝食を食べずに出たので、その分、コンビニで補いました。

 

とりあえず、ここまで。

続きは後で(*^_^*)

7月1日の食事。

昨日の流血事件から1日立ちました。

その影響か、ちょっとだけ体調不良でした。

でも、単なる疲労蓄積だったんでしょうね。

昨日は9時前に寝て、今朝6時半に起きたら体長もバッチリ戻っていました。

そして、朝食食べた後に娘と共にストライダーの練習に。しかし、中々娘がストライダーに乗って走ってくれません。

何とかなだめて、やっと往復100メートルくらい走ってくれました。

7月22日は競技会に参加するんだけど、大丈夫かな〜って感じ!(^-^;)

さてさて、そんな7月1日の食事は、朝食は食べたのですが、怪我の影響か、取り忘れました。(>_<)

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昼食は水煮サバ缶。

夕食は豚肉と野菜の蒸し料理。

それと夏らしく心太!

以外に心太ってお腹にたまる!

満腹でした!(*^_^*)

 

 

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